Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 175,56g.
Frühstück: Вода, Несквик Мини-Батончик, Хайнц Каша Овсяная с Молоком и Бананом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Milky Way Minis, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Макфа Макароны Спирали. Abendessen: Слобода Майонез, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Макфа Макароны Спирали. Snacks/Sonstiges: Вода, Банан, Bounty Bounty , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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