Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 66,67g | Eiw: 96,06g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Chikalab Chikapie Шоколад, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Рыба с Овощами. Abendessen: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha19981's Gewichtsverlauf
|