Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 109,47g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 212,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Профитроли, Курабье. Mittagessen: Шаньга, Челны Хлеб Хлеб Серый, Борщ с Говядиной. Abendessen: ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Курабье, Творожное Печенье. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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