Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 174,17g.
Frühstück: Глобус Малина Протертая, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Вафли Сливочные. Mittagessen: Банановый Коктейль, Винегрет, Котлета Куриная, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. Snacks/Sonstiges: Теремок Чай Облепиховый. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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