Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Appelsientje Halfzoet Sinaasappel. Mittagessen: Zongedroogde Tomaten, Olijfolie, Ladessa Vitello Tonnato, AH Wit Frans Stokbrood. Abendessen: Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Witlof, AH Kruidenboter, Deen Diamanthaas. Snacks/Sonstiges: Cappuccino, Venco Topdrop, Zuurtje. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tantepanda's Gewichtsverlauf
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