Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
69,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 30,99g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 175,21g.
Frühstück: Envia Petits Fromages Frais 0%, Jardin Bio Graines de Chia, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Carrefour Yaourt Nature, Allos Agave Syrup. Mittagessen: Poires, Carottes Cuites, Chou-Fleur, Lidl Galettes de Soja Tomate & Basilic. Abendessen: Sojade Dessert au Soja Chocolat, Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Sonstiges: Béghin Say Sucre de Canne, Thé (Brassé). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carinem.38's Gewichtsverlauf
|