Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 162,36g.
Frühstück: Розумний Вибір Мука Пшеничная, Селянське Молоко 1,5%, Фундук Сушеный, АТБ Банан, Виноград, Яблоко Зеленое, Сильпо Мандарин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, President Сметана 30%, Яйцо Куриное, Филе Индейки, Лаваш Тонкий, Сыр Маасдам. Abendessen: Премия Малина Перетертая с Сахаром, Розумний Вибір Цукор, Яичный Желток, Творог Домашний Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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