Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 65,42g | Kohlh: 88,51g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Фундук Сушёный, Ого Овсяные Отруби. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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