Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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52 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Pindakaas, Appel. Mittagessen: Pindakaas, Effi Confituur Woudvruchten, LU Cracotte Volkoren. Abendessen: Italiaanse ovenschotel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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