Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 52,17g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бащинский Сардельки Филейные, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Abendessen: Куриные Котлеты, Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Кекс Творожный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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