Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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200,6 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 73,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 274,95g.
Frühstück: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Abendessen: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g). Snacks/Sonstiges: Asda Chocolate Malted Milk Biscuits, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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joshline92's Gewichtsverlauf
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