Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 94,20g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Диетическая Творожная Запеканка, Творожная Запеканка ПП. Mittagessen: Борщ Украинский, Борщ. Abendessen: Сахарный Горох, Сыр Коз , Яйцо, Kukhana Соус Наршараб, Брокколи, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Наша Ряба Куриная Голень. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Marynkama's Gewichtsverlauf
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