Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 169,64g.
Frühstück: Yoki Aveia em Flocos Finos, Banana, Ovo Cozido. Mittagessen: Abacaxi, Mangas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Maçã, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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