Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 218,14g.
Frühstück: Banana, Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Aveia. Mittagessen: Mangas, Jiló Cozido, Quiabo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Maçã, Abacaxi, Laranjas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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leticia.s.ol's Gewichtsverlauf
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