Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Kellogg's Special K. Mittagessen: Empanadas de Jamon y Queso, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Abendessen: Bimbo Pan de Molde, Alteza Salmón Ahumado Noruego, Philadelphia Philadelphia Light, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cola de Caballo, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Kiwi, Mandarinas, Dolce Gusto Espresso Intenso. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Silvia M.M's Gewichtsverlauf
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