Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
47,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 30,38g | Eiw: 133,51g | Kohlh: 122,57g.
Frühstück: Now Sports Pea Protein, Тофу Агропрод, Sojasun Соевый Йогурт, Лента Питахайя, Настроение Ежевика Замороженная. Mittagessen: Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Лента Сибас, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Abendessen: Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Магнит Филе Грудки Куриное, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sugar Free Caramel Coffee Hard Candies, Здоровое Питание Соевое Молоко, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MargoshaDee's Gewichtsverlauf
|