Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
79,8 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2020:
991 kcal Fett: 38,27g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 103,28g.   Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Орео, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай. Mittagessen: Бульон куриный. Abendessen: Чай, Пицца с Ветчиной, Бульон куриный. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Орео, Чай. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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