Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 79,42g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 149,39g.
Frühstück: Говядина Отварная, Сыр Российский, Чай, Омлет с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Чай, Баклажанная Икра, Помидор Соленый, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Курага, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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