Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
83,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 71,61g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 121,64g.
Frühstück: Butter , Enterprise Back Bacon, Fried Egg with Fat, Sasko Brown Toast. Mittagessen: Peanut Butter, Basmati Rice (Cooked), Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andre.pienaar's Gewichtsverlauf
|