Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 28,20g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 93,77g.
Frühstück: Ого Овсяные Отруби, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1. Mittagessen: Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, салат с пекинской капустой. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Королек, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|