Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 49,94g | Eiw: 157,32g | Kohlh: 136,09g.
Frühstück: Магнит Хурма, Петрушка, Фруто Няня Творожок , Пятерочка Лук Репчатый, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Mittagessen: Куриная Грудка, Помидоры. Abendessen: Минтай, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Семена Льна, Магнит Чеснок , Огурец (без Кожуры), Петрушка, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Резной Палисад Творог 5%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Стрекозэлла's Gewichtsverlauf
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