Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 59,97g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 250,51g.
Frühstück: Акульчев Мяфли, Пиканта Кленовый Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Lorenz Соломка Соленая. Mittagessen: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Киви, Магнит Морковь Свежая, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо. Abendessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Останкино Сосиска Папа Может, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Хурма, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Томаты со Сливками , Карпаччо, Морковь, Twix Twix Солёная Карамель, Батон Нарезной, Дымов Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|