Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 176,40g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Oats Instant. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Abendessen: Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato, Cavolfiore Cotto (da Fresco). Snacks/Sonstiges: Banana, Wasa Original, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Albume d'uovo, Prozis Oats Instant. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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antonella6811's Gewichtsverlauf
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