Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолет, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачковая Запеканка, Bon&Bon Торт Сникерс . Mittagessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Романов Луг Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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