Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Mittagessen: Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Черный, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Магнит Мандарин, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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