Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 56,61g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 158,46g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Биомакс Йогурт, Борщ Вегетарианский, Дело Вкуса Рыба Треска Отварная с Овощами, Люди Любят Пирог со Шпинатом, Омлет с Молоком, Овсяные Отруби, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Мёд. Mittagessen: Каравай-СВ Хлеб Праздничный , Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Ого Отруби Пшеничные, Приготовленная Квашеная Капуста, Costa Coffee Пирог с Курицей, Борщ Вегетарианский. mehr...
|
|
1980 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|