Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 14,91g | Kohlh: 47,57g.
Frühstück: Fındık, Badem, Kıymalı Börek, Pişi, Dost Yarım Yağlı Süt. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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14804 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 23 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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pirsu33's Gewichtsverlauf
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