Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 97,41g | Kohlh: 188,26g.
Frühstück: Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Orzo Soffiato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Melinda Mela. Mittagessen: Rapunzel Crema di Arachidi, la Piemontesina Uova, Noberasco Noci, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Abendessen: Trippa, Porri, Zucchine, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma. Snacks/Sonstiges: Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Chiquita Banana. mehr...
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405 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 47 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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