Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 40,28g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 81,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Бащинский Сардельки Филейные, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Abendessen: Molendam Vita-Cheese, Звенигора Сыр Фигура 27%, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс , Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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