Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 40,72g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 96,38g.
Frühstück: McDonald's Латте Средний, Звенигора Сыр Фигура 27%, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Своя Линия Семга Слабосоленая . Mittagessen: Вареное Яйцо, Своя Линия Смесь Овощная Весенняя, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами, Грудка Индейки. Abendessen: Сыр Фета, Оливки, Пекинская Капуста, Свекла Вареная, Креветки. Snacks/Sonstiges: Мёд, Какао, Овостар Белок Яичный Пастеризованный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gingerfit's Gewichtsverlauf
|