Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 36,26g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 213,23g.
Mittagessen: Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), White Rice (Fat Added in Cooking), Vegetable Soup (Home Recipe), Olive Oil , Lettuce. Abendessen: Oil Popped White Popcorn , Apple, Strawberries . Snacks/Sonstiges: Tangerine, Persimmon. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Allexandra27's Gewichtsverlauf
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