Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2787 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 161,40g | Kohlh: 320,49g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Bulk Powders Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane di Segale. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Lindt Excellence 90% Cacao, Castagne, Vivo Meglio Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Uovo. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero, Despar Vital Muesli di Farro con Cioccolato, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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