Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 43,66g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: İçim Süzme Peynir, Green Olives, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Yogurt, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Cucumber, Tomatoes, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Lemon Cake, Apple, Nescafe Sütlü Köpüklü. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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merolipa's Gewichtsverlauf
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