Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 163,23g.
Frühstück: Plátano, Acelga, Té (Infusión), Colun Quesillo, Vivo Galletas de Salvado, Café Instantáneo . Mittagessen: Brócoli Cocido (Fresco), Cazuela de Pollo. Snacks/Sonstiges: Quaker Avena Instantánea, Alto La Cruz Pasas Morenas, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Costa Gran Cereal Hojuela Integral, Ambrosoli Postre Semola, Manzana Verde, Soprole Leche Entera. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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emperatrizdelmal's Gewichtsverlauf
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