Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 92,59g | Eiw: 138,00g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Nespresso Café, Stevita Adoçante, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Manteiga, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Aipim Frito. Abendessen: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Vitória Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Sonstiges: Garoto Talento Caramelo Salgado, Chokito Chokito. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VaChristine's Gewichtsverlauf
|