Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 47,03g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Mandalina (Mandalin Portakal), Mandalina, Acı Biber, Derya Ton Balığı. Mittagessen: Sütlaç. Abendessen: Yeşil Mercimek Yemeği, Acı Biber, Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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mami kara's Gewichtsverlauf
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