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Woooooooo! 😎
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199,5 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 72,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 86,44g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 301,59g.
Frühstück: White Sugar (Granulated or Lump), Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g). Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Abendessen: Soft White Roll, Anchor Butter. Snacks/Sonstiges: Asda Chocolate Malted Milk Biscuits, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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joshline92's Gewichtsverlauf
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