Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 115,96g.
Frühstück: Яшкино Вафли в Шоколаде , Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fit Parad Сахарозаменитель, Гринагро Кефир 1%. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ruby_shu's Gewichtsverlauf
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