Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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79,4 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 154,25g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе. Mittagessen: Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Огурец (с Кожурой), Увелка Готовый Булгур с Киноа. Abendessen: Чай, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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