Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
113,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2564 kcal
|
Fett: 118,42g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 270,89g.
Frühstück: Aito Appelsiinimehu, Rainbow Raejuusto 2%, Kotimaista Kaurahiutale, Avokado. Mittagessen: Pouttu Maalaiskinkku Pala, Jalostaja Hernekeitto. Abendessen: Banaanit, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Alentaja 2-Teho, Vaasan Kaurasydän, Saarioinen Savuporojuustokeitto. Snacks/Sonstiges: Banaanit, Rypsiöljy, Lehtikaali, Estrella Holiday Dipmix, Kotimaista Kermaviili 12%, Panda Choco & Lakrits Salty Caramel, Rainbow Sriracha-Majoneesikastike, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Alentaja 2-Teho, Rainbow Sriracha-Majoneesikastike, Tomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keiju Alentaja 2-Teho, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Keiju Alentaja 2-Teho, Vaasan Kaurasydän. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Heiduli80's Gewichtsverlauf
|