Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
87,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 35,53g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 127,19g.
Frühstück: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Янтарь Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Чай с Сахаром, Карусель Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Ветчина Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|