Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
96,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 40,72g | Eiw: 98,99g | Kohlh: 199,77g.
Frühstück: Банан, Кетчуп, Останкино Колбаса Докторская Папа Может, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кетчуп, Косуля, Яичный Белок. Abendessen: Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Магнит Хурма, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Макдоналдс Гамбургер, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Продукты из Елани Плавленный Сыр со Вкусом Креветки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Пельмени. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_x1's Gewichtsverlauf
|