Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 38,90g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом. Mittagessen: Киш с Курицей и Цветной Капустой Полищук, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш. Abendessen: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Избенка Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. mehr...
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konstantes Gewicht
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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