Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 189,99g.
Frühstück: Envia Petits Fromages Frais 0%, Jardin Bio Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Carrefour Yaourt Nature. Mittagessen: Poires, Épinards Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Abendessen: Grand Frais Ananas Extra Sweet, Harvest Basket Pommes Noisettes, Poires, Épinard, Endive, Pâturages Chèvre à Dorer. Snacks/Sonstiges: Thé (Brassé), Milka Milkinis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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carinem.38's Gewichtsverlauf
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