Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 112,96g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 139,71g.
Frühstück: Оливки (Любого Размера), Черкизово Колбаса Свиная, Батон Нарезной, Свинина тушеная, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной, Рост Махан. Abendessen: Оливки, Пюреха, Котлеты дом. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|