Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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55 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 109,16g.
Mittagessen: Crepes, Sawo, Tempe Goreng, Nasi Putih, Cumi Goreng, Sambal Goreng. Abendessen: Keripik Pisang, Mangga. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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