Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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76 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 17,61g | Eiw: 96,33g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Activia Morango Zero, Da Magrinha Granola Cacau. Mittagessen: Habib's Batata Frita, Vapza Feijão Preto, Camil Arroz Branco (50g), Nat Filezinho Sassami, Giraffas Salada de Alface e Tomate com Molho Italiano. Snacks/Sonstiges: Galo Macarrão Integral Parafuso, Nat Filezinho Sassami. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KellyCarvalho0705's Gewichtsverlauf
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