Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 138,41g | Eiw: 113,01g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Dereotlu Poğaça, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kıymalı Patlıcan Yemeği. Abendessen: Taco, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Malenda's Gewichtsverlauf
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