Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 178,24g.
Frühstück: 사과, 찐고구마, 칸타타 원두커피 더치블랙. Mittagessen: 야채전, 무생채, 닭강정, 사과, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 두부조림, 밥. Abendessen: 사과. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 쿠키 치즈 케이크. mehr...
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konstantes Gewicht
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1127mk1127's Gewichtsverlauf
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