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Masih Gak Berubah.. 😂 Bangun Tidur BB nya Tetap Sama Kaya Kemaren.. 🤭
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 121,89g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Pisang, Air. Mittagessen: Kurma, Pisang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sambal Matah, Putih Telur Matang, Daun Singkong, Air, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Telur Rebus, Aqua Air Mineral, Tempe Goreng, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Air. mehr...
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2781 kcal
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Bewegung:
Laufband - 15 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Sit Ups - 35 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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